Learn more…

We doen een uitgebreide warming up om ons lichaam en energie te laten stromen.
Je danst op dansopdrachten, waarin jouw unieke expressie en spontane bewegingen alle ruimte krijgen. Overgave aan het zijn in het moment brengt je in een staat van Flow waarin lichaamsexpressie zich vanzelf ontvouwt.

We dansen op verschillende muziek stijlen. Om lekker fysiek alles los te maken en energetisch wakker te worden.  We oefenen met balans en lichaamsbewustzijn.
We gaan van dynamisch dansen naar meer verdieping en bewegingen vanuit verstilling. Er is aandacht voor meditatieve beweging, mindfulness, energiewerk, ontspanning en dansen in contact met een ander. klik hier voor wat meer uitgebreidere informatie.

Klik hier voor data van de workshops.